Elaine Cruz

Elaine Cruz é psicóloga clínica e escolar, com especialização em Terapia Familiar, Dificuldades de Aprendizagem e Psicomotricidade. É mestre em Educação pela Universidade Federal Fluminense, professora universitária e possui vários trabalhos publicados e apresentados em congressos no Brasil e no exterior. Atua como terapeuta há mais de trinta anos e é conferencista internacional. É mestre em Teologia pelo Bethel Bible College (EUA) e membro da Academia Evangélica de Letras do Brasil. Como escritora recebeu o 'Prêmio ABEC de Melhor Autora Nacional' e é autora dos livros “Sócios, Amigos e Amados”, “Amor e Disciplina para criar filhos felizes” e o mais recente, "Equilíbrio Emocional", todos títulos da CPAD.

Não dê lugar à preguiça!

A preguiça pode ser entendida como a falta de motivação ou vontade para a realização de tarefas ou o desenvolvimento de uma atividade. Neste sentido, todos nós, em algum momento, já dissemos que estávamos com preguiça ou já aproveitamos um "dia preguiçoso” – um dia em que nos permitimos descansar, pois as principais tarefas já estão prontas, e podemos postergar um pouco nossas atividades cotidianas.

Contudo, a preguiça pode ser mais extrema, apontando para uma espécie de aversão pelo trabalho. Nestes casos, ela se estende por dias, ou meses ou até anos, sem que haja a vontade da pessoa retomar essas atividades ou iniciar qualquer forma de esforço físico ou mental.

Quando a preguiça deixa de ser um estado passageiro e eventual, e passa a ser crônica, ela pode ser sintoma de algumas patologias, como a Narcolepsia, por exemplo, que é o excesso de sonolência. Muitas vezes, pode servir como alerta para o desenvolvimento da Depressão, quando associada a outros sintomas, como a Síndrome da Fadiga Crônica.

Há ainda o fato de que algumas condições de saúde, como a diabetes e obesidade, ou alguns hábitos, como o sedentarismo, podem causar imobilidade ou falta de motivação, muitas vezes confundida com a preguiça.

A despeito a preguiça não ser considerada uma patologia, mudanças de alguns medicamentos prescritos para doenças, podem diminuir a moleza, fornecendo mais motivação. E algumas atitudes, como a prática de exercícios físicos, mudanças na dieta e na qualidade do sono, podem aumentar em muito a disposição para a realização das tarefas cotidianas.

Na verdade, todos nós, em diferentes momentos da nossa vida, já lutamos contra o cansaço físico e mental, que sugam nossa disposição. Porém, já aprendemos também que, por mais que possamos nos deixar levar pela preguiça em alguns dias, precisamos aprender a combatê-la.

Deus descansou após a criação, indicando que o descanso é importante para nossos processos mentais e para a recomposição do nosso organismo e da força física. Mas todos nós sabemos que descansar é completamente diferente de dar lugar à preguiça, deixando que ela domine nossos dias e prejudique nossas relações e nosso futuro.

Deus não gosta da preguiça – ele programou em nós a autorrealização através do trabalho. A Bíblia afirma: As mãos preguiçosas empobrecem o homem, porém as mãos diligentes lhe trazem riqueza. Aquele que faz a colheita no verão é filho sensato, mas aquele que dorme durante a ceifa é filho que causa vergonha. (Provérbios 10.4,5); Até quando você vai ficar deitado, preguiçoso? Quando se levantará de seu sono? Tirando uma soneca, cochilando um pouco, cruzando um pouco os braços para descansar, a sua pobreza o surpreenderá como um assaltante, e a sua necessidade lhe virá como um homem armado. (Provérbios 6.9-11); O preguiçoso morre de tanto desejar e de nunca pôr as mãos no trabalho. O dia inteiro ele deseja mais e mais, enquanto o justo o reparte sem cessar. (Provérbios 21.25,26); As mãos diligentes governarão, mas os preguiçosos acabarão escravos. (Provérbios 12.24).

Nosso Deus trabalha: Disse-lhes Jesus: "Meu Pai continua trabalhando até hoje, e eu também estou trabalhando”. (João 5.17). Deus não cochila, ele não perde oportunidades, ele está sempre alerta, guardando nossa entrada e saída, nos protegendo e guardando do mal: O meu socorro vem do Senhor, que fez os céus e a terra. Ele não permitirá que você tropece; o seu protetor se manterá alerta, sim, o protetor de Israel não dormirá, ele está sempre alerta! (Salmo 121.2-4).

A mulher sábia, de Provérbios 31, também não é preguiçosa, não come o pão da preguiça. Ela com prazer trabalha com as mãos. Como os navios mercantes, ela traz de longe as suas provisões. Antes de clarear o dia ela se levanta, prepara comida para todos os de casa, e dá tarefas as suas servas. Ela avalia um campo e o compra; com o que ganha planta uma vinha. Entrega-se com vontade ao seu trabalho; seus braços são fortes e vigorosos. Administra bem o seu comércio lucrativo, e a sua lâmpada fica acesa durante a noite… Cuida dos negócios de sua casa e não dá lugar à preguiça. (Provérbios 31.13-18,27).

Que Deus nos fortaleça. Que possamos compreender aonde estamos errando, e quais hábitos precisamos alterar para uma maior motivação. A preguiça não pode ganhar espaço na nossa vida: há uma longa jornada a trilhar, nossa carreira ainda não acabou, e hei muito o que precisamos fazer por Deus, pelo Reino, pela nossa família, pelos outros e por nós.

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Elaine Cruz 

*A CPAD não se responsabiliza pelas opiniões, ideias e conceitos emitidos nos textos publicados nesta seção, por serem de inteira responsabilidade de sua(s) autora(s).

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