Fracas, amareladas ou quebradiças. Quem nunca ficou irritada ao ver sua unha com estes problemas? Parece até um pesadelo: você faz a unha, ela cresce e, de repente, se quebra! Um trauma. O jeito é deixar todas no mesmo tamanho ou aceitar uma diferente das demais.

Existem várias razões para sua unha ficar frágil e quebradiça, vamos ver alguns fatores:

* Alimentação – a falta de vitaminas A e B, ferro, proteínas, zinco e cálcio podem contribuir para o enfraquecimento e o amarelamento das unhas.

* Doenças – anemia, problemas com tireoide, má circulação e até reumatismo podem estar relacionadas com as unhas frágeis.

* Imunidade baixa – se o corpo estiver com imunidade baixa, as unhas também ficam frágeis.

* Produtos químicos – o contato excessivo com detergentes, desinfetantes, cloro, dentre outros produtos e muito contato com a água podem prejudicar a saúde das unhas.

* Uso excessivo de esmaltes e acetonas – muitas unhas se quebram com facilidade por causa do cuidado extremo.

Agora que conhecemos alguns motivos para elas ficarem fragilizadas, descubra o que podemos fazer para ajudar no fortalecimento das unhas:

Por Luciene Saviolli 

Fontes: http://www.minhavida.com.br/beleza/galerias/14809-fortaleca-suas-unhas-em-sete-passos/4
https://melhorcomsaude.com/evitar-unhas-quebradicas/