Elaine Cruz

Elaine Cruz é psicóloga clínica e escolar, com especialização em Terapia Familiar, Dificuldades de Aprendizagem e Psicomotricidade. É mestre em Educação pela Universidade Federal Fluminense, professora universitária e possui vários trabalhos publicados e apresentados em congressos no Brasil e no exterior. Atua como terapeuta há mais de trinta anos e é conferencista internacional. É mestre em Teologia pelo Bethel Bible College (EUA) e membro da Academia Evangélica de Letras do Brasil. Como escritora recebeu o 'Prêmio ABEC de Melhor Autora Nacional' e é autora dos livros “Sócios, Amigos e Amados”, “Amor e Disciplina para criar filhos felizes” e o mais recente, "Equilíbrio Emocional", todos títulos da CPAD.

Deus dotou a humanidade com o dom da comunicação. Temos uma intrínseca necessidade de comunicar nossas vontades, dores, desejos, atos, planos e sentimentos. E fazemos isto desde que nascemos, utilizando choro, gestos, desenhos, brincadeiras, expressões faciais, posturas corporais, comportamentos e nossa voz. 

O humor vem sendo estudado com afinco nos últimos anos. Hoje sabemos que ele pode sofrer influência da bioquímica corporal, das vivências acumuladas no meio físico-social, e das escolhas pessoais relacionadas com a qualidade de vida que pretendemos. 

Há algumas coisas que fazemos com mais facilidade quando somos jovens, como aprender a andar de bicicleta, encarar um acampamento dormindo ao relento, ou simplesmente encarar a velocidade de uma montanha-russa.

Lidando com frustrações 

Escrito por Elaine Cruz
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Amargo ou doce?

Escrito por Elaine Cruz
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Não se contamine com a violência 

Escrito por Elaine Cruz
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Resgatando a segurança interior 

Escrito por Elaine Cruz
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A dádiva de ler e escrever

Escrito por Elaine Cruz
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Cavando a própria cova

Escrito por Elaine Cruz
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Sorria para o futuro 

Escrito por Elaine Cruz
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