A vida nos reserva momentos em que precisamos aprender a respirar fundo, buscando o ar que necessitamos para nos acalmar, enquanto colocamos os sentimentos e pensamentos em ordem para tomarmos decisões acertadas.
Elaine Cruz
Elaine Cruz é psicóloga clínica e escolar, com especialização em Terapia Familiar, Dificuldades de Aprendizagem e Psicomotricidade. É mestre em Educação pela Universidade Federal Fluminense, professora universitária e possui vários trabalhos publicados e apresentados em congressos no Brasil e no exterior. Atua como terapeuta há mais de trinta anos e é conferencista internacional. É mestre em Teologia pelo Bethel Bible College (EUA) e membro da Academia Evangélica de Letras do Brasil. Como escritora recebeu o 'Prêmio ABEC de Melhor Autora Nacional' e é autora dos livros “Sócios, Amigos e Amados”, “Amor e Disciplina para criar filhos felizes” e o mais recente, "Equilíbrio Emocional", todos títulos da CPAD.
Os estímulos que recebemos diariamente são inúmeros. Cada vez se torna mais difícil encontrar momentos de silêncio: os eletrodomésticos tocam música quando encerram as funções planejadas, televisores emitem sons cada vez mais altos, jogos são barulhentos, e até o celular emite sons a cada mensagem que entra nas redes sociais (sons que você pode tirar!?!).
Desde que nascemos participamos de uma grande competição. Há sempre o sobrinho mais bonito, o neto mais bonzinho pra comer, o filho mais obediente ou organizado, o colega da classe mais popular, a garota mais inteligente e a menina mais bonita. Vamos tentando nos encaixar nos padrões que os outros estabelecem, e na maioria das vezes ficamos na média, passando despercebidos ao longo da vida.
A cada manhã…
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Feche seus baús
Não há nada mais complexo para uma relação, seja ela conjugal, familiar ou de amizade, do...
A benção do sono!
Dormir é um grande presente de Deus, uma dádiva para o corpo e a alma, uma necessidade fís...
Não desfaleça!
Todos nós estamos sujeitos a aflições, que nos atingem em diferentes áreas e em momentos d...
Túneis da vida
Eu acho muito interessante a ideia de túneis. Eles cortam caminhos, pois evitam acidentes...
O que há debaixo do tapete?
Minha mãe tinha o hábito de, pelo menos a cada quinze dias, mudar o lugar dos móveis de ca...
Quem sabe o seu nome?
Há uma canção que eu cantava quando criança, que ensinei aos meus filhos, e que até hoje a...
SOBRE
Com o objetivo de ajudar as mulheres cristãs da atualidade, a CPAD prepara um presente especial para elas: o site de conteúdos Mulher Cristã. O novo espaço feminino vem repleto de conteúdos inéditos, sempre com temas voltados para as mulheres cristãs de nossos dias.